Café escurece os dentes?

10/05/2017

Quando a gente sente aquele cheirinho de café no ar é quase irresistível recusar uma xícara, não é mesmo? Mas tem quem diga que ele mancha os dentes! Será?

Bom, o café tem uma acidez elevada, o que acaba afetando a superfície esmaltada dos dentes. Além do desgaste, existe um excesso de pigmentação da bebida que, ao ser consumida com frequência, acaba depositando os pigmentos e causando manchas nos dentes com o tempo.

Uma maneira de amenizar isso é fazendo bochechos com água após ingerir a bebida. Diminuir o consumo de café é um dos caminhos, mas não é preciso ser radical a ponto de cortá-lo de sua vida. O importante é manter uma boa higienização bucal, fazendo a escovação correta após as refeições e utilizando fio dental.

Outra dica é escovar os dentes cerca de 10 a 20 minutos depois da ingestão de alimentos ácidos, assim você evita a abrasão das superfícies desmineralizadas e permite a ação remineralizadora da saliva.

Outros vilões do sorriso branco

Não é só o café que pode amarelar seus dentes, alimentos ou bebidas que contenham corantes como vinho tinto, chocolate, beterraba, chá e refrigerantes à base de cola, sucos de fruta (principalmente uva) e molho de soja também são alguns vilões do sorriso branquinho. Sem falar na nicotina liberada pelo cigarro!

Fique atento!

Muita gente recorre a tratamentos caseiros para tirar manchas ou clarear os dentes. Cuidado com qualquer método que prometa milagres! Os problemas causados por alguns produtos podem ser irreversíveis. Eles até podem dar a sensação momentânea de dentes mais brancos, porém a médio e longo prazo só vão prejudicá-los.

Converse com seu dentista sobre o tratamento que é mais indicado para você. O mercado oferece vários meios de deixar seus dentes brancos de maneira segura.

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